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2019年12月

  • 怎样看待胶原蛋白副作用?

    怎样看待胶原蛋白副作用?

            口服胶原蛋白有用吗?怎样看待胶原蛋白副作用?胶原蛋白什么时候吃好?关于胶原蛋白,或许你会有这样那样的疑问,青檬护肤在下文里逐一解答。        Q:口服胶原蛋白有用吗?        A:是否有效需要看产品的有效成分。胶原蛋白是一种高分子蛋白质,能使皮肤保持结实而有弹性,但是不易被人体吸收,如果是以小分子胶原蛋白  肽的形式补充,吸收率可以得到提高。  &n...

    保养肠道 2019-12-26 496 0 胶原蛋白
  • 这些原因导致胶原蛋白的流失 而你却浑然不知

    这些原因导致胶原蛋白的流失 而你却浑然不知

           补充胶原蛋白固然重要,但同时也要从生活习惯等各方面多注意,减少胶原蛋白的流失。不然一边补墙一边拆墙,很难取得理想的效果。那么,胶原蛋白的流失跟什么有关呢?本文将中,从防晒、抗糖化、生活环境因素、不良生活习惯等方面一一剖析,希望大家看了后不再入坑。防晒        引起皮肤衰老的因素中,80%以上都跟紫外线有直接关系,减少胶原蛋白流失,我们第一个要注意的就是防晒。        当阳...

  • 未老先衰怎么恢复  胶原蛋白对于修复身体组织的作用

    未老先衰怎么恢复 胶原蛋白对于修复身体组织的作用

            就生理学而言,人的皮肤大约发展到25岁,是水、油平衡状态最好的一个巅峰期,此后就开始走下坡路了。        从前的人生活单纯,环境污染较少, 老化的速度也比较慢,即使到40岁才开始使用保养品也不算迟。可是现在人生活压力大,年纪轻轻就烟酒不拒, 生活型态也是昼夜颠倒的,难怪20出头就普遍有皮肤老化的征兆,譬如皮肤 泛黑、干燥、长斑点、失去弹性等等, 都是“未老先衰”的警讯。      &n...

  • 为什么说胶原蛋白是可以吃的化妆品

    为什么说胶原蛋白是可以吃的化妆品

           人体大约含有500万种蛋白质,其中胶原蛋白占30%至40%。具体地说,胶原蛋白在人的皮肤中占有约 70%,而在骨骼中也占有80%,可以说人的全身上下每一寸肌肤、毛发和骨头,都存在着胶原蛋白。       值得注意的是,数量这么大的胶原蛋白在人体内,并不是存在细胞里面,而是存在细胞与细胞之间的缝隙中,好像桥梁一样,使每个细胞发生架桥式的连结,因此构成了身体的躯干及骨架,一方面足以支撑起整个身体的重量,另一方面又能使身体展现适...

    认识肠道 2019-12-21 459 0 胶原蛋白
  • 胶原蛋白有没有用?我们拿事实说话

    胶原蛋白有没有用?我们拿事实说话

            对于女性朋友来说,没有什么事比美更重要了,但岁月这把杀猪刀不会放过任何一个人,过25岁以后,人体的胶原蛋白流失加快,分解速度高于补充速度,大约每年损失1%左右的胶原蛋白,更年期女性损失胶原蛋白达30%。很多人想通过补充胶原蛋白挽回青春,但心中又有很多疑惑,胶原蛋白有没有用?真的那么神奇吗?        据Medscape网站近期援引《营养商业杂志》的数据,美国的胶原蛋白保健品市场,在2020年将达到2.93亿美元。&n...

  • 胶原蛋白怎么选,胶原蛋白选购五大黄金法则

    胶原蛋白怎么选,胶原蛋白选购五大黄金法则

            市面上的胶原蛋白肽产品非常多,什么样的产品才能真正安全有效呢?这里青檬护肤给出胶原蛋白选购五大黄金法则,教大家胶原蛋白怎么选。1、看原料        原料决定产品的品质与功效,不同来源也有不同作用,来自鱼皮的胶原蛋白肽,就对皮肤及体内的结缔组织的胶原蛋白有加强的补充作用!2、看含量        目前市面上多数添加量仅为1.5克到2克,补充效率低,补充每袋达到3克的胶原蛋白肽效果...

  • 胶原蛋白选购常识,怎样选择胶原蛋白

    胶原蛋白选购常识,怎样选择胶原蛋白

           女人25岁以后,胶原蛋白流失加快,来自生活和工作的压力,加上紫外线的伤害,女性很容易出现各种皮肤问题:眼角细纹、皮肤下垂、肤色黯淡、黄褐斑增多等。这个年龄段是女人衰老的分水岭。细致的外部保养自然不可少,但补充胶原蛋白也是皮肤护理的必备功课。        胶原蛋白对皮肤的重要性,如同水对于生命的重要性。胶原蛋白是真皮层最强大的后盾,也是皮肤中的主要成份。        那么,怎样选择...

  • 胶原蛋白作用与功效,怎样选择胶原蛋白产品

    胶原蛋白作用与功效,怎样选择胶原蛋白产品

            蛋白质是构成皮肤的重要物质,其中的主要成分——胶原蛋白——与养颜美容、 维持肌肤弹性息息相关。那么,对于皮肤来说,胶原蛋白有哪些作用呢,该怎样选择胶原蛋白产品呢?胶原蛋白功效与作用       年轻的皮肤能合成足够的胶原蛋白提供支撑力并帮助锁住水分,所以皮肤平滑且充满弹性;随着年龄的增长,胶原蛋白合成的能力会逐漸降低,当体内胶原蛋白的合成赶不上分解的速度,皮肤就会逐渐干皱缺水且失去弹性,甚至伴随着血管弹性降低、关节疼痛等...

  • 补充胶原蛋白的最好方法是什么

    补充胶原蛋白的最好方法是什么

            人们夸赞女性皮肤好时,常用“满脸胶原蛋白”这句话。胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”,皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成的,一旦胶原蛋白流失,皮肤就会失去弹性,变得松弛、暗黄。那么,补充胶原蛋白的最好方法是什么呢?      目前来说,为身体补充胶原蛋白,通常的方法有如下几种,它们各有利弊:吃富含胶原蛋白的食物       青檬护肤认为,食补是最简单的补充胶原蛋白的方法,富含胶原...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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