2019年6月
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吃什么能补胶原蛋白？教你食补胶原蛋白的方法
怎样补充胶原蛋白？对于这个问题，每个人都有不同的选择。有人偏好胶原蛋白产品，有人则更喜欢从日常食物中摄取。今天，胶原蛋白妹给大家介绍几种补充胶原蛋白的食物。正巧，前几天有姐妹们问我女生吃什么补胶原蛋白，今天一并回答。1、猪蹄 猪蹄中的胶原蛋白较为丰富，大家啃猪蹄时一定会发现，猪皮与骨头中间有一层粘胶似的物质，这个地方很多人都爱吃，很有弹性，嚼劲十足，这一层东东就是胶原蛋白。 &nb...
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胶原蛋白有没有用 怎样补充 你想知道的都在这儿
说到胶原蛋白，有人说它是美容圣品，爱得不要不要的。大S不是说：离开胶原蛋白，一半的女明星都活不下去了吗？可是呢，也有人说它是大忽悠，并没有美容功效。但是，确实有不少人因为胶原蛋白皮肤改善很多，真实感受到了效果。这又如何解释呢？那么，胶原蛋白是什么？到底胶原蛋白有没有用？胶原蛋白怎么补充最好？这篇文章给你讲清楚胶原蛋白的真假虚实、是是非非。 这是关于胶原蛋白的客观科普文，目的是讲清楚胶原蛋白的真相，帮助大家理性消费。如果你正...
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怎么选择胶原蛋白 营养师给出6个金标准
25岁以后的女人，胶原蛋白合成减弱、流失加剧，再加上来自生活与工作方面的压力，以及紫外线的伤害、干燥空气的侵蚀等等，肌肤就不如以前少女时代光滑和富有弹性。皮肤粗糙、肤色暗淡、弹性降低、肌肉松弛等各种问题就来了，更恐怖的是，有的人眼角细纹不断增多、色素沉积、黄褐斑越来严重。 保养肌肤是女人的必修课，想要缓解衰老的进程，补充体内流失的胶原蛋白是重中之重。因为，皮肤的成分中，七成是胶原蛋白。 &nbs...
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胶原蛋白肽分子量越小好吗？
有些胶原蛋白厂家在介绍他们的产品时，会特别强调其胶原蛋白分子量有多小，1000甚至几百的都有。那么，胶原蛋白分子量越小越好吗？ 我们知道，日常通过食补，像是猪蹄、肉皮、鸡爪等食物并不能高效补充胶原蛋白。这是因为这些食物中的大分子胶原蛋白，分子量通常在10万道尔顿以上，进入人体后很难被直接吸收。 但是，被水解后的小分子胶原蛋白肽，却是可以直接被人体吸收的。...
