2020年5月31日
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关于胶原蛋白肽 你应该弄懂的4个问题
吃白木耳可以补充胶原蛋白吗？ 你有听过有人说要补充胶原蛋白就直接吃猪脚或者是白木耳吗？但要补充足量的胶原蛋白，你觉得会需要吃多少猪脚呢？可能在你补到足量胶原蛋白时，同时也补足了身上满满的脂肪，加上猪脚的分子量较大，因此对于人体而言，其实吸收率非常的差。 你说那吃白木耳呢？植物是不含胶原蛋白的，白木耳裡面QQ的成份其实不是胶原蛋白，而是“胶质”，是一种水溶性纤维（多糖），和动物性来源的胶原蛋白是不一样的！哪些人...
吃白木耳可以补充胶原蛋白吗？ 你有听过有人说要补充胶原蛋白就直接吃猪脚或者是白木耳吗？但要补充足量的胶原蛋白，你觉得会需要吃多少猪脚呢？可能在你补到足量胶原蛋白时，同时也补足了身上满满的脂肪，加上猪脚的分子量较大，因此对于人体而言，其实吸收率非常的差。 你说那吃白木耳呢？植物是不含胶原蛋白的，白木耳裡面QQ的成份其实不是胶原蛋白，而是“胶质”，是一种水溶性纤维（多糖），和动物性来源的胶原蛋白是不一样的！哪些人...
