2021年10月7日
-
抗衰老最好的方法都藏在你的生活习惯中
抗衰老的前提，我们要理解什么是衰老、衰老的本质是什么、怎么样会造成衰老。这是一个既简单又复的问题。衰老的本质是胶原蛋白的流失，同抗衰老与补胶原蛋白并不是对等关系，因为衰老同时也表现在胶原蛋白结构的塌陷。因此，补胶原蛋白只是抗衰老的一部分，除此之外，我们还要做其它一些功课，比如，阻止破坏胶原蛋白结构那些因素的产生。（1）对抗自由基 身体无时无刻不在同外界进行氧化反应，自由基就会不可避免地产生。自由基...
抗衰老的前提，我们要理解什么是衰老、衰老的本质是什么、怎么样会造成衰老。这是一个既简单又复的问题。衰老的本质是胶原蛋白的流失，同抗衰老与补胶原蛋白并不是对等关系，因为衰老同时也表现在胶原蛋白结构的塌陷。因此，补胶原蛋白只是抗衰老的一部分，除此之外，我们还要做其它一些功课，比如，阻止破坏胶原蛋白结构那些因素的产生。（1）对抗自由基 身体无时无刻不在同外界进行氧化反应，自由基就会不可避免地产生。自由基...
