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你的健康必须也只能由你自己管才能管好

健康和爱情是人一生中永恒不变的两个话题,提到爱情,每个人都明白是自己的事儿,但是一提到健康,多数人则认为:那是医生的事儿。

这是一个根深蒂固的误解。

如今慢性病为什么这么多?跟这个误解有很大关系。

《人体使用手册》作者吴清忠老师是我的博友,他在一条微博里这样写道:

“企业的问题常常出在经营者身上,只有企业家自己能解决。人体也一样,大多数的疾病就像企业里的问题,必须自己改变才能改善,不能全靠医生。”

健康是我们自己的事儿,每个人都要做自己身体的总经理,对自己的身体负责,这样才能够拥有真正的健康。

为什么这样说?下面是我的三个理由。

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刘渊,微信/电话/QQ:18923831385。国家二级公共营养师,《健康是堂必修课》作者,代谢盟城市发起人。自媒体统一帐号:青檬报告。
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