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恢复健康这件事,没任何人能代劳

当一个人生病后,完整的处理程序通常有三层面:治标、治本和扶正。其作用和对身体的意义各不相同。

治标就是消除疾病给病人带来的痛苦,也就是消除症状,让指标正常,这是最表层的东西,也是西医最拿手的。

比如咳嗽给你止咳,腹泻给你止泻、疼痛吃止疼片给你止疼,血压高吃降压药扩张血管让血压值下降。

大家都说西药快,其实是说的消除症状快,让指标达到标准快,但问题在于……

不疼了,指标正常了,并不代表病就好了,可能是掩盖了病情,或者让病情加重。

治本,即解除引起疾病的根本原因。比如咳嗽就要区分是热咳还是寒咳,腹泻分细菌还是病毒,等等。

这显然比治标又进了一个层次。但还不够,仍然没有从根本上解决问题。

第三个层次是扶正,即补气血,提升免疫力,这是最底层的逻辑了。

本去除了,标自然会好。正气有了,人自然少生病。但是,你知道吗?

医院通常是为你解决了一半的问题,也就是治标另外加上治本的一部分,扶正是要靠你自己的。

当手术做完的时候,医生通常会说这三句话:手术非常成功(看,我医术多厉害),病人度过了危险期(这都是我的功劳),但是还要看他自己的恢复情况(以后再有问题跟我没关)。

医院是一个救死扶伤处理紧急病情的地方,不是我们可以托付健康这件终身大事的地方。

医生帮我们控制住了疾病,而我们要的是恢复健康,控制和恢复完全不是一个概念,一个是踩刹车,一个是踩油门。

医生治疗后,踩油门还得靠我们自己,比如从饮食习惯、生活方式等多方面配合,提高免疫力,提升气血水平,这样才能拥有健康。

说健康是我们自己的事儿,这是第二个原因。

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刘渊,微信/电话/QQ:18923831385。国家二级公共营养师,《健康是堂必修课》作者,代谢盟城市发起人。自媒体统一帐号:青檬护肤。
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