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抗衰老最好的方法

  • 抗衰老最好的方法都藏在你的生活习惯中

    抗衰老最好的方法都藏在你的生活习惯中

            抗衰老的前提,我们要理解什么是衰老、衰老的本质是什么、怎么样会造成衰老。这是一个既简单又复的问题。衰老的本质是胶原蛋白的流失,同抗衰老与补胶原蛋白并不是对等关系,因为衰老同时也表现在胶原蛋白结构的塌陷。因此,补胶原蛋白只是抗衰老的一部分,除此之外,我们还要做其它一些功课,比如,阻止破坏胶原蛋白结构那些因素的产生。(1)对抗自由基        身体无时无刻不在同外界进行氧化反应,自由基就会不可避免地产生。自由基...

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作者微信:53073781点击复制