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  • 100天的改变 宝妈与自然阳光胶原蛋白肽的故事

    100天的改变 宝妈与自然阳光胶原蛋白肽的故事

            我是一名8个月孩子的宝妈,自从有了孩子后,生活节奏全部被打乱了,天天都是围着孩子转。经常半夜起来喂奶,困得不行还得给孩子换尿不湿,真是心力交猝。因为生产和熬夜照顾孩子,感觉自己的胶原蛋白流失严重。整个人的皮肤状态越来越差,暗斑、皱纹也不知道什么时候长了很多,脸色也是蜡黄蜡黄的。再加上没时间打扮,感觉自己真是没眼看了,出门一点自信也没有。脸是女人的门面,我简直是没有门面了。        前段时间,去给儿子买衣服的时候,正...

  • 这样选胶原蛋白 谁也忽悠不了你

    这样选胶原蛋白 谁也忽悠不了你

            胶原蛋白是维持美丽肌肤的营养关键,占人体蛋白质总量的近1/3,对皮肤和身体都是一种不可或缺的存在。但由于胶原蛋白会随着年龄的增长而流失,因此适当地补充才能帮助维持肌肤的健康。本文为您整理出挑选胶原蛋白时该注意的要点,这样选胶原蛋白,谁也忽悠不了你。怎样选择胶原蛋白——底层逻辑        胶原蛋白的人气持续居高不下,市面上出售的种类也愈来愈多样化,若是毫无头绪地购入胶原蛋白,便可能会因为感受不到任何效果而停止...

  • 胶原蛋白是什么?吃什么补充胶原蛋白最快

    胶原蛋白是什么?吃什么补充胶原蛋白最快

    胶原蛋白是什么?        胶原蛋白,顾名思义,是一种蛋白质。这种蛋白质与其它蛋白质不同之处在于,它像胶一样有韧性。        胶原蛋白是人体蛋白质中的一个大家族,占所有蛋白质的近三成,眼角膜、韧带、结缔组织、骨骼、关节、肌腱、头发、血液中,包括大家最关心的皮肤中,都有大量的胶原蛋白。        胶原蛋白只存在于动物性食物中,有的植物性食物,桃胶、银耳等,虽然看起来黏糊糊的,...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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