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  • 胶原蛋白肽什么时候喝最好?6个让吸收翻倍的小窍门

    胶原蛋白肽什么时候喝最好?6个让吸收翻倍的小窍门

            胶原蛋白意味着好肤质和高颜值,深受爱美女士喜爱。然而,补胶原蛋白并不仅是喝喝喝那么简单。掌握了下面6个小窍门,能让胶原蛋白的吸收率翻倍哦。        生活习惯上配合得好,同样是喝,你就能提高胶原蛋白吸收率。而一些坏的习惯则会令补充胶原蛋白效果打折扣。下面就介绍一些保护胶原蛋白的小窍门:1、防晒        这是个老生常谈的话题,但真的很重要。紫外线能穿透皮...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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