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小分子胶原蛋白肽

  • 哪种胶原蛋白效果好?说说我的变化与我喝的这款

    哪种胶原蛋白效果好?说说我的变化与我喝的这款

            都说女生抗初老要趁早, 所以热衷于保养的女生都明白胶原蛋白的重要性。过了一定年龄我们的胶原蛋白会快速的流失,随之而来的就是变老。胶原蛋白的功效与作用大家都懂的,不过如何补充胶原蛋白知道的人却不多。        日常生活中为了补充胶原蛋白,小姐妹会选择猪蹄等胶原蛋白高的食物,但其实见效特别慢,人体难从食物中吸收胶原蛋白。日常我们爱喝的奶茶含有大量的糖分,会使我们皮肤糖化,从而破坏身体胶原蛋白加快皮肤衰老的速度。...

  • 关于胶原蛋白肽 你应该弄懂的4个问题

    关于胶原蛋白肽 你应该弄懂的4个问题

    吃白木耳可以补充胶原蛋白吗?        你有听过有人说要补充胶原蛋白就直接吃猪脚或者是白木耳吗?但要补充足量的胶原蛋白,你觉得会需要吃多少猪脚呢?可能在你补到足量胶原蛋白时,同时也补足了身上满满的脂肪,加上猪脚的分子量较大,因此对于人体而言,其实吸收率非常的差。        你说那吃白木耳呢?植物是不含胶原蛋白的,白木耳裡面QQ的成份其实不是胶原蛋白,而是“胶质”,是一种水溶性纤维(多糖),和动物性来源的胶原蛋白是不一样的!哪些人...

  •  胶原蛋白怎么补?内养+外护,打造嫩弹无细纹美肤

    胶原蛋白怎么补?内养+外护,打造嫩弹无细纹美肤

            作为一个80后宝妈忙碌在工作和家庭间,经常有朋友好奇我怎样保养皮肤,细腻且没有细纹。今天,青檬报告来聊聊大家护肤保养最关心也是最易疑惑的问题:胶原蛋白怎么补?        胶原蛋白是保持我们肌肤弹性水润最大的因素,但25岁起每年以1.5%速度流失导致松弛老化下垂皱纹。科学食补和护肤能高效补充,养出满满胶原蛋白少女颜。作为一个80后宝妈,我自己感觉现在皮肤比20多时更好且无细纹紧致细腻,这都源自这些年在内养外护...

  • 胶原蛋白与胶原蛋白肽有什么区别

    胶原蛋白与胶原蛋白肽有什么区别

            爱美之心人皆有之,现在这个越来越多的美眉都注重自己的脸蛋和身材了。如果说有一个东西在护肤界一直备受追捧的话,就一定是胶原蛋白。这两年胶原蛋白肽也慢慢开始出现在大家的视野里了。那么,胶原蛋白与胶原蛋白肽有什么区别呢,我该选择哪一个呢?肽是什么        肽是由我们平常所说的氨基酸里面的一个氨基和一个羧基组成的化合物。在蛋白质化学物中称为肽键,两个或者两个以上的肽键就可以组成一个肽。多个肽进行多级折叠,就可以再...

  • 自然阳光胶原蛋白肽有用吗?说说我的使用体验

    自然阳光胶原蛋白肽有用吗?说说我的使用体验

             蹲在家里刷剧的、昼夜颠倒的生活好像要告一段落,近期逐渐开工,但常常照镜发觉肌肤被不规律的作息时间弄得惨不忍睹,要滋补滋补了。还行我还在蹲家里之前就屯到了一个好产品,自然阳光胶原蛋白肽与自然阳光焕肤水润时光面膜,一个是喝的,一个是敷的,内外共济,护肤两手抓。自然阳光胶原蛋白肽有用吗?下面我说说自己的真实感受。        我一般在睡觉前会来上一袋自然阳光胶原蛋白肽,袋装的喝起来很方便,一袋30克,黄褐色的,石...

  •  为什么你吃的胶原蛋白没有效果?什么牌子的胶原蛋白好?

    为什么你吃的胶原蛋白没有效果?什么牌子的胶原蛋白好?

            想要补回流失的胶原蛋白,就目前来说,最有效、安全的途径就是口服胶原蛋白。那么,为什么有些朋友喝胶原蛋白效果不明显呢?关键在于产品的选择和喝法等细节上。一、选择小分子胶原蛋白肽        分子量是选择胶原蛋白首当其冲要考虑的问题。平常吃到的食物,像是猪蹄、鸡脚、牛筋等,分子量超级大,在几万道尔顿以上,希望通过吃猪蹄类的东西被胶原蛋白基本上是笑话。        只有分子量在100...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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