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  • 这样选胶原蛋白 谁也忽悠不了你

    这样选胶原蛋白 谁也忽悠不了你

            胶原蛋白是维持美丽肌肤的营养关键,占人体蛋白质总量的近1/3,对皮肤和身体都是一种不可或缺的存在。但由于胶原蛋白会随着年龄的增长而流失,因此适当地补充才能帮助维持肌肤的健康。本文为您整理出挑选胶原蛋白时该注意的要点,这样选胶原蛋白,谁也忽悠不了你。怎样选择胶原蛋白——底层逻辑        胶原蛋白的人气持续居高不下,市面上出售的种类也愈来愈多样化,若是毫无头绪地购入胶原蛋白,便可能会因为感受不到任何效果而停止...

  • 胶原蛋白有没有用?说说我喝半年的变化与感受

    胶原蛋白有没有用?说说我喝半年的变化与感受

            很多姐妹们问我,胶原蛋白有没有用?我讲不出什么大道理,从我自己的使用情况说下体会吧。        我是92年湖南妹纸,不是网红小姐姐,长得并不起眼,但是却很真实善良。        我喝了这款胶原蛋白肽半年了,早晚打卡,从来没有断过,无论在家还是外出还是旅行,随身携带着,一天都没断过,喝胶原蛋白肽可能是余生都会继续坚持的事吧。       ...

  • 胶原蛋白面膜真的能补充胶原蛋白吗?

    胶原蛋白面膜真的能补充胶原蛋白吗?

            如果说美容界最火热的产品,胶原蛋白当之无愧坐头把交椅。皮肤中的七成都是胶原蛋白,真皮中更是达到了八成。胶原蛋白与弹性蛋白分工协作为人体皮肤织了一张“弹力网”,支撑皮肤、锁住水分。多数皮肤问题,像是干燥、毛孔粗大、起皱纹、肤色黯淡、皮肤下垂等等,都与胶原蛋白的流失有关。补充胶原蛋白,有人喜欢使用胶原蛋白面膜,那么胶原蛋白面膜真的能补充胶原蛋白吗?        说到胶原蛋白面膜的作用,只要我们懂一点皮肤结构基础知识,就会明...

  • 怎样补充胶原蛋白最有效最好吸收?

    怎样补充胶原蛋白最有效最好吸收?

            怎样补充胶原蛋白最有效最好吸收?我们先来看看补充胶原蛋白通常的几种方式:1、直接吃含有胶原蛋白的食物       哺乳动物的结缔组织中有大量的胶原蛋白,因此很多人根据吃什么补什么的原理,认为多吃猪蹄、牛筋、鱼鳞就可以补充胶原蛋白,这是一厢情愿的。这样的胶原蛋白分子量太大,通常可以达到几万道尔顿,人体消化吸收需要这些大块头需要一个漫长的过程。而且这种方式在补充胶原蛋白的同时,吃进了大量的脂肪,结果往往是皮肤没有变好,反倒有...

  • 胶原蛋白选购技巧  3招挑选靠谱产品

    胶原蛋白选购技巧 3招挑选靠谱产品

            有的女人不到30岁的年纪,脸上就早早地钻出了鱼尾纹,法令纹、色斑也接踵而来,35岁就已进入早衰期。岁月如梭,容颜易老是很多女性对自己的感叹。这是胶原蛋白的流失惹的祸。正确地补充胶原蛋白,可以让自己看起来更年轻,减少岁月留在脸上的印记。那么,面对琳琅满目的胶原蛋白产品,该怎样选择胶原蛋白呢?掌握以下3个胶原蛋白选购技巧 ,就能迅速挑选出价廉物美的产品。        选购胶原蛋白要注意的地方有很多,一不留心就会入坑,青檬护...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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