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关于胶原蛋白，你必须知道的7个问题
你是不是已经明白了胶原蛋白的重要性，想补充胶原蛋白，但是对它并不十分了解，心中有很多疑问和顾虑：胶原蛋白有没有依赖性，有没有副作用，每天吃多少适合，等等。青檬护肤就以上问题一一解答。1、胶原蛋白可以长期服用吗，有没有依赖性？ 随着时间的流失，人体内的胶原蛋白也会消耗。20岁以前，皮肤的90%都是胶原蛋白，25岁后就开始逐渐减少，需要补充了，人到中年，胶原蛋白含量仅占皮肤的45%，到了...
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零基础认识皮肤结构，看完整个人皮肤都变好了
对于护肤怎么变好看这件事，没有女生不关注。但是护肤就是一层层往脸上涂抹各种保养品吗？NO，NO，NO！如果能对自己的皮肤结构有所了解，而不是听风就是雨的买买买，或许能少走点弯路。今天，青檬护肤就跟小美女们聊一聊，关于皮肤结构那点事儿。 皮肤从外到内，分为3层，依次是表皮层、真皮层和皮下组织。 这3层结构就好像是一张床，其中表皮层就好像是床单，它很薄，可以...
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刚毕业就被叫阿姨 怒喝胶原蛋白5个月
出门经常被叫"阿姨"是什么感受？一开始，我是不愿接受的，每次听到这种称呼都会假装听不见，可尴尬了！ 但是呢？又不得不承认，自从过了25岁，每次一熬夜，第二天早上醒来皮肤就会变得粗糙、暗淡无光。 从这以后，我感觉女孩子过了25岁：生活中的每一次放纵，都会成为胶原蛋白的"杀手"！ ...
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胶原蛋白伴侣——维生素C那些事儿
维生素C可说是大家耳熟能详的营养素之一，它有种种好处，例如美白肌肤、抗氧化、促进胶原蛋白的合成等诸多功效。那么，维生素Ｃ该怎么吃？该吃多少量？今天，青檬护肤就跟大家聊聊维生素Ｃ那些事儿。 维生素Ｃ是一种人类的必须营养素，缺乏维生素Ｃ会引起坏血症，也会影响胶原蛋白的合成。人如果没有从外部补充维生素Ｃ，身体就会出问题甚至死亡。大部分的维生素都是人类的必需营养素，也就是说人体没办法做出这些营养素来。 ...
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怎样看待胶原蛋白副作用？
口服胶原蛋白有用吗？怎样看待胶原蛋白副作用？胶原蛋白什么时候吃好？关于胶原蛋白，或许你会有这样那样的疑问，青檬护肤在下文里逐一解答。 Q：口服胶原蛋白有用吗？ A：是否有效需要看产品的有效成分。胶原蛋白是一种高分子蛋白质，能使皮肤保持结实而有弹性，但是不易被人体吸收，如果是以小分子胶原蛋白 肽的形式补充，吸收率可以得到提高。 &n...
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这些原因导致胶原蛋白的流失 而你却浑然不知
补充胶原蛋白固然重要，但同时也要从生活习惯等各方面多注意，减少胶原蛋白的流失。不然一边补墙一边拆墙，很难取得理想的效果。那么，胶原蛋白的流失跟什么有关呢？本文将中，从防晒、抗糖化、生活环境因素、不良生活习惯等方面一一剖析，希望大家看了后不再入坑。防晒 引起皮肤衰老的因素中，80%以上都跟紫外线有直接关系，减少胶原蛋白流失，我们第一个要注意的就是防晒。 当阳...
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未老先衰怎么恢复 胶原蛋白对于修复身体组织的作用
就生理学而言，人的皮肤大约发展到25岁，是水、油平衡状态最好的一个巅峰期，此后就开始走下坡路了。 从前的人生活单纯，环境污染较少， 老化的速度也比较慢，即使到40岁才开始使用保养品也不算迟。可是现在人生活压力大，年纪轻轻就烟酒不拒， 生活型态也是昼夜颠倒的，难怪20出头就普遍有皮肤老化的征兆，譬如皮肤 泛黑、干燥、长斑点、失去弹性等等， 都是“未老先衰”的警讯。 &n...
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为什么说胶原蛋白是可以吃的化妆品
人体大约含有500万种蛋白质，其中胶原蛋白占30%至40%。具体地说，胶原蛋白在人的皮肤中占有约 70%，而在骨骼中也占有80%，可以说人的全身上下每一寸肌肤、毛发和骨头，都存在着胶原蛋白。 值得注意的是，数量这么大的胶原蛋白在人体内，并不是存在细胞里面，而是存在细胞与细胞之间的缝隙中，好像桥梁一样，使每个细胞发生架桥式的连结，因此构成了身体的躯干及骨架，一方面足以支撑起整个身体的重量，另一方面又能使身体展现适...
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胶原蛋白有没有用？我们拿事实说话
对于女性朋友来说，没有什么事比美更重要了，但岁月这把杀猪刀不会放过任何一个人，过25岁以后，人体的胶原蛋白流失加快，分解速度高于补充速度，大约每年损失1%左右的胶原蛋白，更年期女性损失胶原蛋白达30%。很多人想通过补充胶原蛋白挽回青春，但心中又有很多疑惑，胶原蛋白有没有用？真的那么神奇吗？ 据Medscape网站近期援引《营养商业杂志》的数据，美国的胶原蛋白保健品市场，在2020年将达到2.93亿美元。&n...
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胶原蛋白怎么选，胶原蛋白选购五大黄金法则
市面上的胶原蛋白肽产品非常多，什么样的产品才能真正安全有效呢？这里青檬护肤给出胶原蛋白选购五大黄金法则，教大家胶原蛋白怎么选。1、看原料 原料决定产品的品质与功效，不同来源也有不同作用，来自鱼皮的胶原蛋白肽，就对皮肤及体内的结缔组织的胶原蛋白有加强的补充作用！2、看含量 目前市面上多数添加量仅为1.5克到2克，补充效率低，补充每袋达到3克的胶原蛋白肽效果...
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胶原蛋白选购常识，怎样选择胶原蛋白
女人25岁以后，胶原蛋白流失加快，来自生活和工作的压力，加上紫外线的伤害，女性很容易出现各种皮肤问题：眼角细纹、皮肤下垂、肤色黯淡、黄褐斑增多等。这个年龄段是女人衰老的分水岭。细致的外部保养自然不可少，但补充胶原蛋白也是皮肤护理的必备功课。 胶原蛋白对皮肤的重要性，如同水对于生命的重要性。胶原蛋白是真皮层最强大的后盾，也是皮肤中的主要成份。 那么，怎样选择...
