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  • 胶原蛋白的功效与作用 与胶原蛋白肽的区别 3分钟讲清楚

    胶原蛋白的功效与作用 与胶原蛋白肽的区别 3分钟讲清楚

           对于维持人体的美丽与健康,胶原蛋白的功效与作用有哪些,它与胶原蛋白肽的区别到底在哪里?您只须花3分钟看完这篇文章,就了解得明明白白。       在我们身体中,胶原蛋白占到了蛋白质含量的1/3, 是人体一种非常重要的蛋白质。它的作用好似胶水,将身体中的组织连接起来。       我们从胶原蛋白的结构讲起, 它好像是三股绳子拧成的一个螺旋状,每一股绳子都是由1050个氨基酸组成的长链。...

  • 胶原蛋白的功效与作用 这几点你未必知道

    胶原蛋白的功效与作用 这几点你未必知道

            胶原蛋白对皮肤、头发、指甲的重要性,大家都比较熟悉,然而,它对于骨骼、肠道、肌肉和心脏的保健作用,多数人却未必清楚。读完这篇文章,你会明白胶原蛋白的重要性,为什么老年人需要补胶原蛋白?为什么胶原蛋白对于过敏的人如此重要?增肌健身的人为什么也离不开胶原蛋白?胶原蛋白的功效与作用        胶原蛋白对我们的身体真的非常的重要,它不仅存在于我们的头发、皮肤、指甲当中,关节、软骨,像肌腱,还有像骨骼、肌肉、血管、椎...

  • 到底胶原蛋白肽有没有用 这篇文章破解你的迷思

    到底胶原蛋白肽有没有用 这篇文章破解你的迷思

            胶原蛋白口服液是智商税吗?苹果13pro都出了,居然有人还问这个老问题。抗衰老这门课真的要好好补习起来呀,同学们啊!下面这篇文章,青檬护肤要向你阐述的是,胶原蛋白肽有没有用,它为什么有用,帮助你破解关于胶原蛋白的迷思。        首先说胶原蛋白有没有用这个问题,我们来看临床研究。2020年刚刚出过一篇系统性的回顾。其中作者的结论是什么呢?比较高质量的临床研究无一例外地显示,口服胶原蛋白肽能够促进我们肌肤的健...

  • 胶原蛋白能补得进吗?青檬护肤的全面解答

    胶原蛋白能补得进吗?青檬护肤的全面解答

            23岁的淘淘想吃点胶原蛋白口服液抗初老,可是在网上一查,发现网上有两大派各执己见。有的说,吃胶原蛋白是智商税,补不到身体里面去;也有人说,胶原蛋白对人体抗衰老的确有帮助,而且已有不少人获得了不错的效果。胶原蛋白能补得进吗?淘淘找到了青檬护肤咨询,以下是他们的对话:        淘淘:听说被胶原蛋白没有用,是这样吗?胶原蛋白真的是智商税吗?        青檬护...

  • 胶原蛋白可以被人体吸收吗?是不是智商税

    胶原蛋白可以被人体吸收吗?是不是智商税

            现在好多明星都在喝胶原蛋白,是不是真的有效呢?是不是智商税?胶原蛋白可以被人体吸收吗?研究早已证明,胶原蛋白水解产物,也就是胶原蛋白肽能够被良好地被人体吸收,口服1-2个小时,就能够被大量吸收入血。胶原蛋白可以被人体吸收吗?        胶原蛋白肽在进入我们人体后,有1/3甚至更多是直接以肽的形式吸收的,并不是单纯的游离氨基酸。人的小肠有两套吸收系统,一套是肽,一套是氨基酸,并且肽的转化效率更高。胶...

  • 胶原蛋白人体可以吸收吗?咱们用事实说话

    胶原蛋白人体可以吸收吗?咱们用事实说话

            胶原蛋白人体可以吸收吗?各大科普类博主最爱杠的保健品排名MO.1就是胶原蛋白:分子量太大吸收不了、吃进去也会被分解、人体可以自身合成,不如多吃几个鸡蛋……青檬护肤要说的是,这些说法全错。错在哪,咱们一个个来看。第一、胶原蛋白分子量太大,吸收不了        打个比方,你吃个猪蹄,里面胶原蛋白分子量大概是300000道尔顿,这样的大分子胶原蛋白根本无法被人体吸收,毫无争议。   ...

  • 老年人需要补充胶原蛋白吗

    老年人需要补充胶原蛋白吗

            提到胶原蛋白的功效与作用,你的认识还停留在它对皮肤的那些好处吗?胶原蛋白能够增强皮肤弹性、减少皱纹、给皮肤补水外,还对人体健康发挥着重要作用呢。老年人需要补充胶原蛋白吗?看完胶原蛋白可带给身体的这些益处,你就明白了。维持心脏健康        2017年,科学家做过一项临床实验,他们让31名健康成年人每天服用16g胶原蛋白。6个月后发现,他们的动脉僵硬程度显着降低了。这就要提到胶原蛋白维持心脏健康的重...

  • 胶原蛋白I型、II型、III型的区别

    胶原蛋白I型、II型、III型的区别

    胶原蛋白是人体含量最多的蛋白质,也是人体非常重要的一种蛋白质,广泛分布在骨骼、肌腱、软骨、韧带、肠壁、皮肤等人体器官中,胶原蛋白具有高抗拉强度的特性,这使得它在人体内担负着许多重要的结构功能,比如保持皮肤的弹性、紧致,比如为骨骼提供支撑作用等。如果再细分,人体中的胶原蛋白根据生理功能和作用的不同,大致可分为5个类型,今天,青檬护肤跟大家聊聊胶原蛋白I型、II型、III型的区别。首先简单讲下胶原蛋白I型、II型、III型、IV型、V型的分布:I型胶原蛋白:90%以上的胶原蛋白都是I型,它主要存在于成人皮肤、 肌腱、骨...

  • 怎样减少胶原蛋白的流失 记住这5点

    怎样减少胶原蛋白的流失 记住这5点

    每个人都有这样一个瞬间,就是觉得自己老了,而女人最怕的是胶原蛋白流失、青春不再,出现一系列皮肤问题,让自己不再好看。怎样减少胶原蛋白的流失呢?只要记住下面5点,就能在很大程度上防止胶原蛋白流失。那到底怎样就说明皮肤老了呢?只要以下四点中,你有任何符合的现象,证明你的皮肤已经开始衰老了,你真皮层的胶原蛋白已经不足以支撑你的脸,让脸饱满紧致了。1.皮肤开始变得干燥,缺少弹性,出现了斑点,毛孔不再细腻。2.眼角出现细纹、鱼尾纹、眼皮开始变得松弛,法令纹、眉间纹、泪沟纹、木偶纹等一个接一个的出现。3.稍微一晚睡,眼袋、泪沟...

  • 胶原蛋白流失是什么原因造成的

    胶原蛋白流失是什么原因造成的

    你可以不喝胶原蛋白,内在延缓衰老,你也可以不去补充胶原蛋白,但是你必须防止胶原蛋白的流失,尽量延缓衰老!6个导致衰老的坏习惯正在毁掉你的胶原蛋白!造成胶原蛋白流失的六大恶习,你躺枪了吗?①爱吃甜食(蛋糕 奶油 巧克力 面包……重糖)明星们都在戒糖,为啥呢?就是因为吃甜食老的快呀。甜食会导致胶原蛋白糖化,失去水分并泛黄,皮肤暗沉无光!弹性蛋白也会糖化,从而无法连接胶原蛋白,皮肤就变得松弛,法令纹很快出现,很可怕!②长期熬夜,长期睡眠不足!对于女人来说,熬夜就是熬心血,心血不足还想延缓衰老?不存在!皮肤在晚上10点~1...

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作者微信:53073781点击复制