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  • 造成过敏体质的根源在肠道 改善过敏试试这三种益生菌

    造成过敏体质的根源在肠道 改善过敏试试这三种益生菌

      过敏体质的原因与肠道菌种的平衡有着密切相关,持续服用益生菌,能够有助于改善过敏性皮肤炎与过敏!  究竟过敏体质与肠道健康之间的关系为何如此密切呢?快听听专家为我们详细解说。引起过敏的原因是什么?  过敏是一种人体免疫系统失常的现象,免疫系统将原本环境中无害物质视为入侵者,使抗体发生作用,导致组织胺大量分泌,就会让身体各处出现发炎反应,并根据不同部位发生红肿、发痒、鼻涕、气喘等各类症状。  过敏现象往往发生迅速,让人十分难受,但一般不会破坏到细胞,也不会对组织造成严重损伤,但在找到过敏源并移除之前,很可能会不断反...

  • 肠道不健康的10大表现 有这些问题说明你需要调理肠道了

    肠道不健康的10大表现 有这些问题说明你需要调理肠道了

      2000多年前,现代医学之父希波克拉底说:所有的疾病都始于肠道。在今天看来,这句话充满了智慧。肠道健康对人的整体健康状况非常的重要。如果肠道功能不佳,会带来广泛的健康问题,包括自身免疫性疾病、糖尿病、焦虑症、抑郁症和慢性疲劳,等等。可见肠道健康的重要性!  怎样知道自己的肠道是否健康呢?下面,我会告诉你10个肠道不健康的表现(排名不分先后)。  一、渴望吃含糖食  我们的肠道里有大量细菌,好的坏的都有,正常的情况下,它们处于一个相互平衡的状态。肠道细菌的作用非常大,它们可以帮助我们消化吸收某些食物,还可以产生新...

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。