2021年7月

胶原蛋白真的有用吗?怎么选择和使用？

　    皮肤失去光泽和弹性，肤色就会黄色，看起来显老。我们也知道，开始Q弹性主要是皮肤中的胶原蛋白。因此，许多女孩会通过食物补充剂补充胶原蛋白，以恢复年轻的皮肤状况，增加抗衰老效果。然而，在服用胶原蛋白产品之前，你应该首先了解胶原蛋白的副作用以及如何食用胶原蛋白。什么是胶原蛋白?　　胶原蛋白是真皮中一种非常重要的结构。它是一种蛋白质，约占蛋白质总量的30%。除了支持皮肤弹性外，它还与皮肤的保水性有关。胶原蛋白可以支持我们皮肤的网状结构，并与基质细胞中的弹性蛋白和透明质酸一起保持皮肤弹性和水分。...