您的身体比医院昂贵的仪器更灵敏，早在大病发生之前就给您信号了，可惜有的人不懂得身体的语言，把问题给拖延了，把小病拖成了大病。这个表格中的症状都是大病形成前期身体给您的提示和预警。只要认真把这个表格填完，老刘就会告诉您，未来3个月、半年、甚至3年以后您身体可能会出现的问题，并给出应对建议。
蹲在家里刷剧的、昼夜颠倒的生活好像要告一段落，近期逐渐开工，但常常照镜发觉肌肤被不规律的作息时间弄得惨不忍睹，要滋补滋补了。还行我还在蹲家里之前就屯到了一个好产品，自然阳光胶原蛋白肽与自然阳光焕肤水润时光面膜，一个是喝的，一个是敷的，内外共济，护肤两手抓。自然阳光胶原蛋白肽有用吗？下面我说说自己的真实感受。
我一般在睡觉前会来上一袋自然阳光胶原蛋白肽，袋装的喝起来很方便，一袋30克，黄褐色的，石榴味，酸酸甜甜的。
它里边面的小分子胶原蛋白肽，人体更易消化吸收。在晚间这个时间段喝，护肤效果会更好，因为人在睡眠时间肌肤会进行代谢更新。
自然阳光胶原蛋白肽怎么样？
分享下我喝自然阳光胶原蛋白肽的体会：
1、首先吸引我的是它的外包装，深黑色，给人一种高大上的感觉。
2、这款胶原蛋白肽，是“肽”。肽是可以被身体消化吸收的关键蛋白，别小瞧多了一个肽字哦，只有分子量符合一定标准的胶原蛋白，才可以称为肽。含量过大，不能够被身体消化吸收，含量过小，也会不稳定！自然阳光胶原蛋白肽的分子量是2000道尔顿，不大不小刚刚好。
自然阳光胶原蛋白肽饮品成分
3、再看看它的成分。它以德国嘉利达胶原蛋白肽为原料，德国嘉利达，哈哈哈，懂胶原蛋白的人一看就懂它在业界的地位。嘉利达中国官网：https://www.gelita.com/zh-hans
自然阳光胶原蛋白肽除了胶原蛋白外，还带有有多种多样复合型配方成份，比如神经酰胺，它是肌肤水分子钉，不懂它的作用的同学可以百度查下，另外还含有丰富的维生素C，石榴多酚和花青素。维C有益于胶原蛋白粉的生成，假如胶原蛋白粉里边沒有VC的成份，那么你就要每天多吃点水果了哦。
总结一下：每天少喝一杯奶茶，或者少吃一包零食，省下的钱就够喝自然阳光胶原蛋白肽啦。一个月后，你会发现这个小小的改变给你带来的惊喜。十年后你是你，但你的好闺蜜都衰老咯，哈哈。
我想，如果不出意外，自然阳光胶原蛋白肽我会一直用下去，希望它能不辜负我的期望，让我老得不那么快，即使到了20岁，依然满满的胶原蛋白，散发着青春的活力。
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