有不少朋友对什么是胶原蛋白、什么是胶原蛋白肽还不太清楚，青檬护肤今天再次解释一下它们的区别。还有一些朋友认为，护肤品中的胶原蛋白分子量过大，皮肤吸收不了，真的是这样吗?其实，分子量在3500-4500Da之间的水解胶原蛋白，是可以被皮肤吸收的。
胶原蛋白和胶原蛋白肽的区别
1、分子量的不同
胶原蛋白—是大分子蛋白质，相对分子量高达30万道尔顿，并不能被人体直接吸收利用。
胶原蛋白肽，是通过酶解技术等提炼成小分子多肽，分子量在1万道尔顿以下，可以直接被小肠吸收后转为身体的一部分。
2、吸收效果不同
胶原蛋白—胶原蛋白由氨基酸和蛋白质组成的，普通胶原蛋白粉由于分子量比较大不容易吸收。
胶原蛋白肽—吸收率能够达到90%以上，有些还高达98%，能够被人体有效吸收利用，功效更好。
护肤品中的胶原蛋白肽可以被皮肤吸收吗
分子量为3500-4500Da的水解胶原蛋白，可以有效穿透角质层到达真皮，并且加速皮肤胶原蛋白的合成。
外用5000-13000Da的水解胶蛋白，约有8%直接穿透皮肤，并且发挥了明显的抗氧化特性，以及促进成纤维细胞的增殖和I型胶原蛋白的分泌。
普通的胶原蛋白分子量约为300000Da，是无法被皮肤吸收的，但是，皮肤对水解胶原蛋白却仍旧具有一定的吸收比例。
我们一直讲的是口服胶原蛋白的功效与作用，下面说下外用胶原蛋白肽的功效。
1. 抗氧化：
很多人认为护肤品里添加的胶原蛋白肽就是为了给肌肤“补充”胶原蛋白，其实这种理解非常片面。其实水解胶原蛋白是一种有效的“抗氧化剂”，它的抗氧化能力主要是由于肽中存在疏水性氨基酸。
2. 保湿：
这里重点要说的反而是不能被皮肤吸收的大分子胶原蛋白。这种胶原蛋白具有很强大的水结合能力，保湿效果极佳。它会在皮肤上形成一层富含水分的薄膜，为角质层提供充足的水合作用，使其变得漂亮光滑，也可以和其他保湿成分共同作用“成膜”，防止皮肤的水分流失。
3. 激活成纤维细胞：
成纤维细胞(fibroblasts)是真皮组织中最主要的细胞类型。真皮层的胶原纤维和弹性纤维交叉形成一张弹性网，如同弹簧一样。而正是成纤维细胞，分泌胶原蛋白及弹性蛋白，从而形成胶原纤维和弹力纤维。
外用水解胶原蛋白肽，被皮肤吸收的部分可以刺激并且促进成纤维细胞分泌和合成更多的胶原蛋白和弹力纤维，从而达到抗衰的效果。
4. 减少皮肤敏感：
临床试验证实，在儿童化护肤品中使用海洋胶原蛋白时，能够减少阴离子表面活性剂引起的潜在刺激：所以，含有胶原蛋白的护肤品，对于敏感肌肤来说，通常也比较友好。当然，还要结合具体产品配方中的其他成分综合判断。
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