首页 选购正文

有的女人不到30岁的年纪,脸上就早早地钻出了鱼尾纹,法令纹、色斑也接踵而来,35岁就已进入早衰期。岁月如梭,容颜易老是很多女性对自己的感叹。其实,这是胶原蛋白流失惹的祸。正确地补充胶原蛋白,可以让自己看起来更年轻,减少岁月留在脸上的印记。那么,胶原蛋白肽什么牌子好?怎样选择蛋白?下面就谈谈胶原蛋白选购技巧。

选购胶原蛋白要注意的地方有很多,一不留心就会入坑,今天就说下最重要的三方面,这三方面也是一般人最容易忽略的:

 一、看分子量

 胶原蛋白最重要的是吸收率,决定吸收率的重要因素,上期分享,我们说了6个小窍门让胶原蛋白吸收率翻倍,除了使用方法外,决定吸收率的还有分子量(道尔顿)。

胶原蛋白肽什么牌子好?怎样选择胶原蛋白?胶原蛋白选购技巧

胶原蛋白的分子量太高或者太低都不好。大于6000道尔顿的,人体完全吸收不了;而低于1000道尔顿的,胶原蛋白分子就会变得不稳定。专家认为,胶原蛋白分子量的合理区间是1500-3000道尔顿左右。

一些胶原蛋白厂家,采用生物酶解技术,把大分子的胶原蛋白剪成小分子肽链,这样就大大增加了吸收率。所以,我们在购买胶原蛋白的时候,首先要参考的就是分子量指标。

二、看原材料

 也就是说,你吃有胶原蛋白是从哪里提取来的。材料选择上,目前以深海鱼胶原蛋白为最好。

胶原蛋白肽什么牌子好?怎样选择胶原蛋白?胶原蛋白选购技巧

原因有以下几个方面:

首先,鱼胶原蛋白成分最接近人类皮肤细胞,吸收率高。其次,鱼胶原蛋白活化温度仅需10°C左右,而猪和牛等胶原蛋白的活化温度约为35°C,这也是影响吸收率的一个重要因素。另外,深海鱼类几乎不受环境污染,你不会担心补充胶原蛋白同时吃进了其它有害物质。

 三、看价格 

看价格不是单纯地比价格高低,而是看性价比。纯度是一个重要的指标。

我们不要被产品大小多少等外在因素迷惑,而应该看下每袋或者每盒的胶原蛋白净含量,这是比价的依据。

胶原蛋白肽什么牌子好?怎样选择胶原蛋白?胶原蛋白选购技巧

我们要补的是胶原蛋白,而不是其它的东西。同样是喝一次,人家补充了3克,你却补充了2克,这就是差距。

如果这两个牌子价钱差不多,暂且不考虑其它因素情况下,当然是选择3克的。所以,比价的时候,核算下一个包装里产品到底含多少克胶原蛋是非常重要的。

一般情况下,产品的包装上都会注明胶原蛋白含量,没有标注胶原蛋白含量的产品不建议购买。

人体每天需要补充6克左右的胶原蛋白,你可以参考下你选的牌子,补充够没有。

另外,选购胶原蛋白不要一味贪图便宜,从原料采集、提纯、生物酶解、运输等环节都有成本,太过便宜的产品不能保证质量。

建议选购500-900价格段的产品,以大品牌更为靠谱。

以上是最重要的三个胶原蛋白选购技巧,相信你看完会对怎样选择胶套蛋白有了基本的判断,至于胶原蛋白肽什么牌子好,在此不做推荐,符合上面这标准的胶原蛋白,都在可考虑之列。

更多胶原蛋白选购技巧、胶原蛋白功效与作用、使用禁忌等问题,可以与本文作者青檬报告微信53073781)联系,更多地跟专业人士交流,才能选出适合自己的、性价比最高的胶原蛋白。

评论

联系站长

刘渊,微信/电话/QQ:18923831385。国家二级公共营养师,《健康是堂必修课》作者,代谢盟城市发起人。自媒体统一帐号:青檬护肤。

网站分类

作者微信:53073781点击复制