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胶原蛋白肽与胶原蛋白的区别?

青檬报告 认识肠道 2020-03-15 502 0

        胶原蛋白肽与胶原蛋白的区别在哪里呢?花3分钟读完这篇文章你就搞清楚了。

        胶原蛋白是大分子物质,属于功能性蛋白,无法被人体直接吸收利用。胶原蛋白肽是胶原蛋白水解后获得的小分子物质,分子量小,容易被吸收。胶原蛋白的分子量一般在20万道尔顿以上,是胶原蛋白肽的几百倍,如果把胶原蛋白比做一个篮球,胶原蛋白肽就好比一个黄豆。

胶原蛋白肽与胶原蛋白的区别?

       胶原蛋白肽由于分子量小,2小时就可以进入身体循环,被消化吸收。胶原蛋白肽独特的生物活性,能够促进皮肤新陈代谢,增加皮肤含水量和弹性。

       胶原蛋白肽比食补更高效、安全、健康。高效在于能穿过小肠屏障,循环至全身。像我们平时生活当中喝的,鸡汤猪蹄汤还有燕窝,它的胶原蛋白分子量非常大,口服的胶原蛋白肽,分子量在800-3000道尔顿,更宜吸收。

        胶原蛋白肽之所以比食补更安全、健康,是因为有些食物中可能会含有激素、重金属,而胶原蛋白肽是经过重重检测出来的,不含有激素及重金属的。另外,食物当中的脂肪含量可能会导致我们的身体超重或者肥胖,而胶原蛋白肽经过层层提炼,脂肪含量极低,有的产品甚至0脂肪。

什么时候开始补充胶原蛋白肽?

        胶原蛋白在皮肤中占比70%,是支撑肌肤弹性和水分的重要支架,随着年龄增大、不良生活习惯等因素而流失。时光像是小偷,在我们20岁的时候开始偷走我们的胶原蛋白,25岁之后胶原蛋白的流失速度更快;长此以往,40岁的时候身体里的胶原蛋白含量就不到18岁时的一半,众多肌肤衰老现象(皱纹、雀斑、干燥暗黄、松弛)日益严重。青檬护肤建议,从20岁开始补充胶原蛋白肽,是抗初老的好时机。

长期服用胶原蛋白会有副作用吗?

        相信大家都听说过长期服用胶原蛋白会出现乳腺增生、脂肪瘤等副作用,其实这是某些胶原蛋白产品添加激素导致的。胶原蛋白是蛋白质的一类,服用胶原蛋白肽是没有副作用的,之所以出现副作用,是因为你服用的产品添加了某些可化学类激素。患有子宫肌瘤的人,只要选择的是不含激素、安全健康的产品,也可以放心使用的。

       子宫肌瘤的原因,主要跟雌激素,孕激素,和身体长期寒凉有关。至于有传言说,胶原蛋白导致脂肪瘤,可以从两方面分析。第一:可能那些人吃的胶原蛋白产品含有激素,第二:那些人自身的雌激素含量,不适合再摄入激素,从而导致的。所以说,选择安全放心的产品,加上对自己身体情况有所了解,就显得非常重要。

        另外,预防子宫肌瘤,保暖很重要,冷天下身穿衣服少,爱吃生冷的东西,气血不畅,也会引起子宫肌瘤。

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作者微信:53073781点击复制