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皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

        有木有发觉一个现象,仿佛越长大了,面部皮肤越来越干燥了,植物油脂代谢也没那么充沛了?皮肤干燥怎么办?当你为自己皮肤干燥、毛孔粗大抓狂的时候,有没有想过,其中的罪魁祸首竟然是胶原蛋白的流失

皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

皮肤干燥 你走向衰老的标志

        我有个高中同学,之前,尤其是在青春发育期的情况下真是便是一个大油气田啊,大家都还说如果能把她冒的油收集收集,都能炒一盘菜了。

皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

        不过近期人们闲聊,她告诉我,觉得仿佛年龄愈来愈变大以后,仿佛渐渐地的不太冒油了,乃至有时会感觉脸上有点儿绷紧干躁了。

        她自以为是仿佛解决了一直油光光的脸,此后踏入了一切正常肌肤的人生道路。可是有我呢,怎能让她一直有这类错误观点呢。我得让她了解,这就是刚开始衰老的明显特点啊。

胶原蛋白含量决定皮肤状态

        伴随着年纪的增大,肌肤便会开始渐渐地老化,身体中的胶原蛋白也会流失,合成的速度赶不上流失的速度。

皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

        胶原蛋白流失,就会造成皮肤丧失水份,肌肤就会变得越来越干躁。所以,如果你认为皮肤干燥缺什么维生素,那就错了,导致皮肤干燥的直接原因是胶原蛋白的流失。

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        而肌肤的外观与水份含量密切相关,要想肌肤光洁弹润有光泽度,都得靠充足的胶原蛋白保湿补水,来支撑肌肤。

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胶原蛋白 皮肤保湿的“水利枢纽”

        皮肤里边的水份分成固定水、次固定水、游离水。

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        1、固定水一般在体细胞里,都相对稳定,水份的来源于是人们吃的东西啊,新鲜水果啊,也有喝的水这些,所有人的固定水基础相距并不大。

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        2、游离水便会变动性大,可是相对而言对肌肤的危害没那么大,例如洁面后,脸部短暂性滞留的水,就可称之为游离水。

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        3、人们的肌肤是否圆润、缺水以及干躁,关键取决于次固定水,次固定水在表皮层中,它的转变决策着肌肤情况转变。

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        胶原蛋白存在于肌肤的真皮层里,它拥有保湿、蓄水的功效,而玻尿酸可消化吸收超出本身500倍的水份,为皮肤吸引水份,另外还能够为胶原蛋白造就一个优良的生存条件。

胶原蛋白继续流失 肌肤锁水能力下降

        女士从25岁时,胶原蛋白就开始渐渐地的老化并流失,来到27岁,便是身体胶原蛋白流失的高峰时段了。人体和肌肤当然便会渐渐地显露出来一些征兆。

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        上面提到的那位朋友,肌肤渐渐地冒油越来越少,其实是肌肤比之前少水。

        少水的肌肤会日渐越来越干躁绷紧,进而肌肤表层的质感便会愈来愈差,肌肤的层次感也会也会越差,越来越不光滑。

皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

        这位朋友还算胶原蛋白流失的初始阶段,变干的肌肤会出现干躁,蜕皮。

        即使出现了皱纹也是假性皱纹,关键是由于肌肤干燥产生的,平常要多留意补水保湿、保湿补水,填补胶原蛋白便会消退。

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        以后一旦长出病理性皱褶,那花的气力和時间便会更长且艰辛许多了。

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        此外一个征兆便是感觉单纯性的水乳霜都不能够保湿补水了。涂了很多东西也不起作用,要想往脸部很多的擦抹物品,协助肌肤填补水份,但是肌肤蓄水工作能力就早已降低了,胶原蛋白这一储水利枢纽都逐渐不行,那只补水保湿,却锁不住水,不便是徒劳无功了嘛。

毛孔粗大与缺少胶原蛋白息息相关

        还有一个征兆便是:皮肤毛孔越来越大。人们的脸部是有两万个皮肤毛孔的,这种皮肤毛孔平常都是代谢植物油脂来保护人们的肌肤。

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        我们头发毛囊周边的胶原蛋白是让皮肤毛孔紧实的根本,而胶原蛋白的流失会毁坏肌肤弹性纤维。当决定着肌肤延展性和修补工作能力的胶原蛋白和弹性原蛋白不够时,皮肤毛孔持续被沉积物撑开以后就没法再收缩,进而产生永久皮肤毛孔。

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        假设一下,你能否设想两万个皮肤毛孔在脸部愈来愈显著……越来越大……的样子?

胶原蛋白流失的原因

        既然胶原蛋白对于护肤这么重要,那么胶原蛋白流失的原因究竟是什么呢?

        1、年龄的增长。年龄越大,胶原蛋白流失的速率就越来越快。

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        2、紫外光。太阳光中的紫外线是胶原蛋白的杀手。

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        3、经常熬夜。经常熬夜,身体自由基增多,代谢变得缓慢。

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        4、不当饮食习惯。高GI饮食、暴食暴饮、辛辣食品、吃冷食等都会加速胶原蛋白流失。

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        5、周边环境。空调房以及手机、电脑的辐射也会引起胶原蛋白的流失。

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        6、营养失衡,特别是缺乏蛋白质和维生素,也会导致胶原蛋白流失回忆,合成降低。

皮肤干燥怎么办?胶原蛋白的流失是罪魁祸首

        总结一下,胶原蛋白的流失会造成肌肤蓄水能力的降低,进而造成皮肤干蜕皮、皱纹、不光滑。胶原蛋白的流失还会引起,肌肤的弹性和修补工作能力降低,进而造成脸上毛孔粗大。所以,皮肤干燥怎么办?改善皮肤干燥缺水的直接办法就是及时补充胶原蛋白。

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刘渊,国家二级公共营养师,《胶原蛋白真相》作者。微信/QQ:53073781。
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