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自然阳光胶原蛋白肽效果怎么样,多少钱一盒?我与自然阳光的邂逅,还要从几个月前说起,感谢青檬报告,在他指导下,我的皮肤和身体状况发生了很大的改变,更光彩照人了,更自信了。

保养与不保养的差距,在年轻的时候或者看不出来,但一旦过了25岁这个分水龄,一个人的生活品质,仅仅从外表上就暴露无疑。

我在外企上班,一天到晚面对电脑,晚上回家又熬夜追剧,时间久了,脸色暗黄、大眼袋,法令纹也出来了,皮肤干燥到不行

前几天逛街,居然被一个小盆友叫阿姨,天呐,人家才刚毕业工作一年好不好?照这样下去,明年同学聚会,我会比姐妹们嫌老很多吗?想想都怕。

胶原蛋白流失太快了,得赶紧补补。

妈妈来深圳看我,有时候会给我炖点燕窝。不过,她走了我就断供了,因为做起来太麻烦,我自己没时间弄。

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后来在网上查了查,说燕窝里不含胶原蛋白,奥麦糕的!于是就买些胶原蛋白口服液喝,不过受不了那味,跟喝中药差不多,又苦又腥,坚持一周就放弃了。

入了一些坑,再加上网上的搜索恶补,对胶原蛋白有了些知识储备,下面分享下我选胶原蛋白的个标准:

1、分子量在1000-3000之间,太大了吸收不了。

2、原材料以深海鱼皮为最佳,吸收好、污染少。

3、看胶原蛋白含量。注意不是每支多少毫升,而是每支中喝进去的胶原蛋白有多少,理解成纯度也可以。这是个金标准,跟买酒看度数,买醋看总酸一样,很重要。

4、看有没有协同增效成分。大家都知道,补钙同时补维D吸收会更好,同理,维C跟胶原蛋白是一对好朋友,能促进胶原蛋白的转化合成。如果你喝的胶原蛋白里含有维C,那绝对是个加分项。

根据这个标准,终于在女神节,淘到了心仪的胶原蛋白——自然阳光胶原蛋白肽。

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我的营养顾问青檬报告给我说,这是个老美的牌子,已有47年历史了,采用德国嘉利达胶原蛋白粉(VERISOL),懂行的朋友应该知道VERISOL在胶原蛋白界的地位。

喝起来口感清爽,酸酸甜甜的石榴味,满足我这个口刁女孩所需,关键是零脂肪、不含糖 。里面除了美白、抗氧化的维C,还有补水能手神经酰胺。一款产品解决多个皮肤问题,正符合我这个懒人的胃口。

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前几天去大连分公司出差,同事说我气色好很多,哈哈,我仔细观察,眼袋小了些,手捏在脸蛋上感觉紧致了,即使在外面只做基础护肤,皮肤也没以前那么干燥了,欧耶。

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保健品也不是一朝一夕可以见效的,再坚持喝一个月,看看法令纹会不会再淡些,有效果会回购。

另外提醒姐妹们,在补胶原蛋白的同时,生活习惯上多加注意效果会更好哦,比如不熬夜、做好防晒、少吃糖和细米白面等易升糖的食物,等等。

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刘渊,微信/电话/QQ:18923831385。国家二级公共营养师,《健康是堂必修课》作者,代谢盟城市发起人。自媒体统一帐号:青檬报告。
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