您的身体比医院昂贵的仪器更灵敏，早在大病发生之前就给您信号了，可惜有的人不懂得身体的语言，把问题给拖延了，把小病拖成了大病。这个表格中的症状都是大病形成前期身体给您的提示和预警。只要认真把这个表格填完，老刘就会告诉您，未来3个月、半年、甚至3年以后您身体可能会出现的问题，并给出应对建议。
中医学认为，人体的毒素从总体上分为两类，一是外来之毒，二是内生之毒。
1.外来的毒素
凡是来源于身体之外的有害身体健康的物质，均归于外来之毒的范畴。如祖国医学中的外感风、寒、暑、湿、燥、火等，现代医学中的病原微生物如细菌、病毒等。大气污染，水污染，农药、化肥对食品的污染，化学药品的毒副作用，噪声、电磁波、 超声波等对人体的干扰，汽车尾气等，均是外来之毒。
2.内生的毒素
凡是来源于人体内的、人体不需要，乃至有害于健康的物质 统归于内生之毒的范畴，其来源主要有三方面：
(1)机体在代谢过程中产生的各种代谢废物。由于其在生命 过程中无时无刻不产生，因此它是内生之毒的主要来源，也是机 体排毒系统功能紊乱时存留体内危害人体健康的主要毒素。
正常情况下，人吃的食物经过食管、胃、十二指肠、小肠、 大肠，最后通过肛门排出体外，整个过程一般会在24小时内完成，这样废物就不会在肠中停留太久。当人由于劳累、紧张或其 他生理原因出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，人体的废物就不 能被及时排出体外，这些残余的废物滞留在肠内就会腐坏，肠中 的细菌会不断分解废物，从而在人体内就会产生毒素。这些毒素 经结肠再吸收，又经血液循环进入不同的器官，从而导致人体内 出现各种中毒现象。
(2)那些本为人体正常所需要的生理物质，由于代谢障碍超出其生理需要量，也可成为致病物质形成毒素，如过高的血糖、 血脂。这些毒素累积于休内，导致新陈代谢紊乱及内分泌失调， 进而引发多种疾病，如习惯性便秘、肝炎、癌症、高血压、心脏 病、肥胖症、糖尿病等。
(3)本为生理性物质，由于改变了它所应存在的部位也会成为一种毒素，如胃液是人体正常的消化液，当进入腹腔引起腹膜炎时，也归于内生之毒。
