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3分钟了解皮肤结构 看懂理性护肤底层逻辑 不花冤枉钱

青檬报告 胶原蛋白 2021-12-17 1348 0

        女生只要拥有好的皮肤,颜值就会甩别人一大截。而想要有好的皮肤,前提是要对皮肤的结构有所了解,弄懂了皮肤的结构,很多困扰你的皮肤问题就会迎刃而解,广告也忽悠不了你。今天,我们就来聊聊理性护肤的底层逻辑——皮肤结构

        应该有很多美女们都或多或少了解过一些关于皮肤结构的基础知识。皮肤从外到内,分为3层,依次是表皮层、真皮层和皮下组织。

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        这3层结构就好像是一张床,表皮层就好像是床单,它很薄,可以更换,起到保护的作用。这一层是一般护肤品能掌控的势力范围,我们对护肤所做的多数工作也都是发生在这一层。

        真皮层好像是弹簧床垫,它比较厚,有弹性,不能随便更换。真皮层为表皮层提供营养物质,负责表皮层几个小兄弟的吃吃喝喝。

        皮下组织呢,好比一幅床架,像保持体温、储存能量、减震缓冲、固定皮肤都是它的职责。

        表皮层位于皮肤最外层,是皮肤的“外衣”,保护着皮肤不受外界的侵害。别看表皮层只有一张纸的厚度,里面却住着5个小兄弟,分别是角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。

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        那么重点来了,敏感肌和皮肤容易干燥(红血丝,红肿痒痛)的宝宝们听好了,这都是角质层太薄惹的祸。

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        假设你的角质层很薄,外界的细菌挡不往,里面的水分留不住,皮肤就容易过敏和干燥。

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        怎么让自己“脸皮厚”点呢?那当然要请出修复和保湿界的大佬神经酰胺了。

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        脸皮“太厚”也不好,角质层堆积过多,皮肤就会粗糙晦暗,这种情况要采取措施促进角质层代谢。

        下面轮到皮肤的命脉——基底层隆重登场上。它相当于妈妈层,上面的4层都是由基底层分裂、推进产生的。上游的水不好,下游的水肯定也不好。所以,大家也可以基底层理解成皮肤底子,源头。基底层健康,皮肤新陈代谢就正常,你就可以一直保持光滑细腻的皮肤。

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        接下来就到了真皮,这里可就宽敞多了,厚度足足有2毫米。

        咱们平时最熟悉的胶原蛋白就住这里,它还有个好基友——弹性蛋白,它们是皮肤的弹簧和水库,想要皮肤嫩嫩弹弹就靠它们了。

       另外,基底层需要的营养物质也是由真皮层提供的。要让表皮层好好干活,你得给它发资不是?这个工资就是营养。比如,优质蛋白、维生素和矿物质等。长期熬夜、喜欢吃甜食,不注意防晒,弄得真皮层和基底层罢工了,我们皮肤的好日子也就到头了。

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        真皮层还有一位优秀员工——毛细血管,为什么我们经常被提醒不要轻易挤痘痘?因为这样会伤害到痘痘周围的毛细血管,使它充血膨胀,造成红肿。

        好了,今天主要是给大家科普一下皮肤的基础知识,当你有需要解决的皮肤问题时,首先确定问题发生在皮肤的哪一层,再考虑哪些方法对这一层管用,在此基础上制定最佳护理方案。你学会了吗?

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大家都知道“预防胜于治疗”,但是由于缺乏适当帮助,对保健养生理论与方法、保健品的甄别与使用存在误区,以致于一些积极养生保健的朋友,不但没得到健康,还牺牲了宝贵的时间与金钱。“是否存在一套科学方法,能帮助我们拥有健康?”经过拜师学习结合自己6年健康行业从业经历,我得到巨大收获。现在,帮助粉丝更加健康和美丽,用营养调理肠道,让他们少走弯路,已是我每天的日常。

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老刘,曾任《南方日报》东莞记者站记者、《星岛日报》海外版健康栏目编辑、《健康是门必课》作者。2017年辞职,目前专注于肠道健康管理。微信/QQ:53073781。
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